Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 26 Agustus 2022
|
60,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 29,1 kg.
Sisa: 5,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
922 kkal
|
Lemak: 24,75g | Prot: 64,78g | Karb: 108,70g.
Makan Pagi: Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные , Corny Батончик Шоколад Кокос, Bombbar Topping Сгущенка, Огурец (с Кожурой), Global Village Квашеная Капуста с Морковью, Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" Обезжиренный 0%, Манго. Makan Siang: Bombbar Протеиновое Печенье Шоколадный Брауни, Bombbar Протеиновое Печенье Кокос, Global Village Салат Листовой Свежий Афицион, Огурец (с Кожурой), Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" Обезжиренный 0%. Camilan/Lainnya: KDV Say No To Sugar Карамель. lagi...
|
Kehilangan 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan barb_erry
|