Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 26 Agustus 2022
|
72,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,6 kg.
Sisa: 3,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2405 kkal
|
Lemak: 112,89g | Prot: 120,21g | Karb: 229,51g.
Makan Pagi: Молком Мамалыш Бифилайф Черника, Ого Мюсли Запечённые с Шоколадом и Орехом, Орехи Кешью. Makan Siang: ВкусВилл Меренговый Рулет с Манго-Маракуйей, Ikea Котлета по-Киевски, Картофельное Пюре. Makan Malam: Арбуз, Курица Гриль, Помидоры. Camilan/Lainnya: Хрустим Сухарики, Молком Сырок Творожный с Ванилином, MacCoffee Кофе 3 в 1 Original, Орехи Кешью. lagi...
|
Kehilangan 3,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Nadin'ell
|