Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 26 Agustus 2022
|
69,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 18,8 kg.
Sisa: 6,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1170 kkal
|
Lemak: 44,24g | Prot: 67,26g | Karb: 126,83g.
Makan Pagi: Solvie Protein Biscuits Манго, Даниссимо Творожный с Апельсином и Шоколадной Крошкой. Makan Siang: Магнит Форель Слабосоленая, Хохланд Творожный Сыр, Гриднев Хлеб Ржано-Пшеничный "Рижский с Тмином", Сметана , Мегамарт Смесь для Окрошки с Колбасой Варёной . Makan Malam: Кофе с Молоком, Вареное Яйцо, Магнит Персик, Савушкин Продукт Творог Мягкий 5%, Prebio Sweet Магкейк Арахисовый. Camilan/Lainnya: 5D Чипсы Пшеничные. lagi...
|
Memperoleh 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan lenpar1
|