Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 26 Agustus 2022
|
58,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,8 kg.
Sisa: 6,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
687 kkal
|
Lemak: 31,73g | Prot: 38,31g | Karb: 53,89g.
Makan Pagi: Магнит Банан, Добрый Совет Орех Грецкий Очищенный, Яйцо, Большая Кружка Молоко 2,5%, Ясно Солнышко Геркулес, Село Зеленое Творог 5%, Fitella Вареная Сгущенка . Camilan/Lainnya: FitnesShock Батончик Шоколад-Фундук с Карамелью. lagi...
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan 04048
|