Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 26 Agustus 2022
|
57,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,1 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1547 kkal
|
Lemak: 69,07g | Prot: 99,75g | Karb: 129,65g.
Makan Pagi: Оливковое Масло (Первого Отжима), Ешь и Стройней Детокс Хлеб, Президент Сыр Творожный Сливочный, Кофе, Яйцо, Станем Друзьями Авокадо, Parmalat Молоко 0,05%. Makan Siang: Простоквашино Творог Мягкий 0,1%, Магнит Банан, Mary Jane's Арахисовая Паста Протеиновая, Dr. Korner Хлебец Медовый, Болгарский Перец, Помидоры, ВкусВилл Масло Гхи, Пельмени ПП. Makan Malam: Oldenburger Сыр Лёгкий 30%, ВкусВилл Масло Гхи, Оливковое Масло, Ешь и Стройней Детокс Хлеб, Кабачок, Яйцо, Куриное Филе. Camilan/Lainnya: Магнит Банан, Chikalab Драже «Миндаль в Шоколаде», Кофе, Простоквашино Молоко 2,5%, FITKIT Wellnut Crispy. lagi...
|
Kehilangan 1,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan hitman350
|