Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 23 September 2014
|
62,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 6,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 23 September 2014:
|
880 kkal
|
Lemak: 29,76g | Prot: 32,29g | Karb: 125,16g.
Makan Pagi: Dost Yarım Yağlı Süt, Uno Tost Ekmeği, Haşlanmış Yumurta. Makan Siang: Dost Yarım Yağlı Süt, Nar Ekşisi. Makan Malam: Tam Yağlı Sade Yoğurt, Pişmiş Patlıcan. Camilan/Lainnya: Üzüm, Muz, Nescafe İkisi Bir Arada. lagi...
|
Kehilangan 11,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan haticeb
|