Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 26 Agustus 2022
|
67,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 11,8 kg.
Sisa: 2,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1449 kkal
|
Lemak: 61,38g | Prot: 73,38g | Karb: 156,45g.
Makan Pagi: Кофе с Молоком, Варенье, Искренне Ваш Творог 5%, Светаево Молоко 1,5%. Makan Siang: Кофе с Молоком, Домик в деревне Творог Мягкий 5,5%, Свекольник. Makan Malam: Котлета Свиная, Дыня Торпеда, Вареное Яйцо, Огурец (с Кожурой), Кальве Майонез Легкий. Camilan/Lainnya: Дыня Торпеда, Светаево Пломбир Крем-Брюле, Груша, Dr. Korner Корнерсы Томат и Базилик. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Angels84
|