Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 26 Agustus 2022
|
82,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,8 kg.
Sisa: 7,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1691 kkal
|
Lemak: 87,01g | Prot: 88,44g | Karb: 140,04g.
Makan Pagi: Жареное Яйцо, Помидоры, Чай, Индилайт Ветчина из Грудки Индейки, Mission Deli Лепёшки Оригинальные, Хохланд Сыр Творожный 70%, Кофе. Makan Siang: Плов с Куриной Грудкой, Хлебец, Мясновъ Котлеты из Свинины с Филе Куриной Грудки, Огурец (с Кожурой), Помидоры. Makan Malam: Белый Город Молоко 2,5%, Окей Салат из Крабовых Палочек с Кукурузой, Рубленая Котлета из Курицы. Camilan/Lainnya: Правильные Сладости Пастилки Вишня и Смородина, Агуша Фруктово-Ягодное Пюре Яблоко-Ежевика-Малина. lagi...
|
Memperoleh 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan natuly_1978
|