Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 26 Agustus 2022
|
67,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,5 kg.
Sisa: 7,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1127 kkal
|
Lemak: 42,58g | Prot: 106,73g | Karb: 49,06g.
Makan Pagi: Помидоры, Кофе с Молоком, Жареное Яйцо без Жира, Помидоры. Makan Siang: Помидоры, Огурец (без Кожуры), Кофе с Молоком, Помидоры, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Добрыня Тофу. Makan Malam: Strongbow Сидр Сухой, Помидоры, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Кофе с Молоком, Жареное Яйцо без Жира. lagi...
|
Kehilangan 3,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan lakymarina
|