Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 26 Agustus 2022
|
66,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 12,8 kg.
Sisa: 8,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1163 kkal
|
Lemak: 26,77g | Prot: 119,11g | Karb: 119,66g.
Makan Pagi: Фабрика Качества Буженина из Мяса Цыплят-Бройлеров, DopDrops Паста Ореховая Натуральная Шоко Пинат Баттер, Яичный Белок, 4Life Органические Овсяные Хлопья . Makan Siang: Баклажан Баклажан, Кабачок, Увелка Гречка в Пакетиках, Индилайт Стейк из Грудки Индейки. Makan Malam: Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Красный Лук, Огурец (без Кожуры), Помидоры. Camilan/Lainnya: Coffee Like Американо, Нектарины. lagi...
|
Kehilangan 5,6 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan kristinka251
|