Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 25 Agustus 2022
|
72,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,6 kg.
Sisa: 8,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1700 kkal
|
Lemak: 56,42g | Prot: 108,40g | Karb: 191,98g.
Makan Pagi: Банан, Махеевъ Топпинг "Мягкая Карамель", Овсянка. Makan Siang: Красный Октябрь Молочный Шоколад Украли Сахар, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Индилайт Ветчина из Грудки Индейки, Фунчоза. Makan Malam: Клубника, Пшено варёное, Густияр Сгущенное Молоко, Cuisine Royale Арахисовая Паста Кремовая, Toblerone Швейцарский Молочный Шоколад с Медово-Миндальной Нугой, Летний Луг Творог Обезжиренный . Camilan/Lainnya: Terra Del Gusto Сыр Высушенный Молотый «Маасдам и Тильзитер», Индилайт Ветчина из Грудки Индейки, Золото Сеймы Яйцо, Sveza Брынза, Лаваш, Помидоры. lagi...
|
Memperoleh 9,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan annakras1912
|