Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 25 Agustus 2022
|
82,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 13,2 kg.
Sisa: 17,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1257 kkal
|
Lemak: 39,61g | Prot: 24,90g | Karb: 200,33g.
Makan Pagi: Baktat Mais Geröstet & Gesalzen, Coca-Cola Coca-Cola Zero (Flasche), Weintrauben (Rot oder Grün, Europäische Sorten wie Thompson Kernlose). Makan Siang: Fruchteis, Gekochter Brokkoli (Fettfrei Gekocht), Salzkartoffeln, Iglo Würz-Spinat mit Zwiebeln, Iglo Gemüse Stäbchen. Camilan/Lainnya: Hummus, REWE Bio Maiswaffeln. lagi...
|
Memperoleh 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Jäzmän
|