Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 25 Agustus 2022
|
56,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 12,7 kg.
Sisa: 2,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1703 kkal
|
Lemak: 65,55g | Prot: 41,80g | Karb: 246,20g.
Makan Pagi: Jif Extra Crunchy Peanut Butter, Bananas, Coffee-Mate Italian Sweet Creme Creamer. Makan Siang: Olive Garden Breadsticks, Marie Callender's Green Bean Casserole. Makan Malam: Green Giant Fresh Baby Cut Carrots, Boiled Potato, Roast Beef, Lay's Classic Potato Chips (28.3g), Milk (Whole Milk), Domino Sugar Sugar Packet. Camilan/Lainnya: Post Nilla Cereal Banana Pudding, Nestle 100 Grand (Fun Size). lagi...
|
Kehilangan 1,9 kg dalam 1 minggu
|
 Komentar
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Joe Alec
|