Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 25 Agustus 2022
|
96,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,3 kg.
Sisa: 6,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2580 kkal
|
Lemak: 85,70g | Prot: 181,62g | Karb: 274,13g.
Makan Pagi: Яйцо (Целое), Агро-Альянс Элитное Пшено, Красная Смородина, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Увелка Рис Круглозерновой, Яичный Белок, Черная Смородина. Makan Siang: Мистраль Бурый Рис Отварной, Красные Помидоры, Огурец (с Кожурой), Куриное Филе Жареное без Масла. Makan Malam: Дакгомз Горчица Любимая, Вологодское Льняное Масло, Мистраль Бурый Рис Отварной, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Куриное Филе Жареное без Масла. Camilan/Lainnya: Домик в деревне Молоко 2,5%, Орехи Кешью, Грецкие Орехи, Хлебцы Молодцы Мультизлаковые с Томатами и Базиликом, Благовещенский Молочный Комбинат Творог Обезжиренный. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Гусев Андрей
|