Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 25 Agustus 2022
|
76,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 2,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2085 kkal
|
Lemak: 70,87g | Prot: 160,59g | Karb: 192,35g.
Makan Pagi: Parmalat Молоко 1,8%, Alpro Almond Barista, Ядрена Копоть Сосиски Классические, Вареное Яйцо, Protein Rex Flap Jack Шоколадный. Makan Siang: Окей Рис Жасмин. Makan Malam: Окей Говядина Тонкий Край. Camilan/Lainnya: Пятерочка Яблоко Сезонное , Biotech USA Iso Whey Zero. lagi...
|
Kehilangan 1,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan PavelTA
|