Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 23 September 2020
|
121,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 15,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 23 September 2020:
|
1477 kkal
|
Lemak: 33,56g | Prot: 78,17g | Karb: 202,23g.
Makan Pagi: Cookie, Thé Présucré avec du Sucre. Makan Siang: Baguette, Bjorg Lentilles Carottes. Makan Malam: Milmo Thon A l'huile Végétale , Concombre (Pelé), Oeuf Dur, Carottes, Tomates, Sidi Saâda Camembert , Macaroni. lagi...
|
|
3447 kkal
|
Latihan:
Berjalan (Cepat) - 6,5 km/jam - 56 menit, Istirahat - 15 jam dan 4 menit, Tidur - 8 jam. lagi...
|
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan dyassine82
|