Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 25 Agustus 2022
|
94,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 31,7 kg.
Sisa: 26,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1796 kkal
|
Lemak: 51,72g | Prot: 162,56g | Karb: 180,04g.
Makan Pagi: Global Village Аппетитка, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Яйцо. Makan Siang: Global Village Аппетитка, Идея Миндаль, Куриная Грудка (Жареная в Печи, без Жира, Нарезанная). Makan Malam: Перекресток Персик, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Творог 0%, Global Village Аппетитка, Куриная Грудка (Жареная в Печи, без Жира, Нарезанная). Camilan/Lainnya: Просто Мёд, Перекресток Персик, Каждый День Чернослив Сушеный, Грецкие Орехи, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, ВкусВилл Молочный Наполеон с Малиной, Болгарский Перец, Global Village Аппетитка, Радужная Форель (Выращиваемая), Окское Яичный Белок. lagi...
|
Memperoleh 2,6 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan АленаFox17
|