Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 25 Agustus 2022
|
62,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 7,5 kg.
Sisa: 6,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
729 kkal
|
Lemak: 26,52g | Prot: 31,28g | Karb: 91,09g.
Makan Pagi: 東森Eckare 醇萃飲（白藜蘆醇飲）. Makan Siang: 路易莎 小農雪點鮮奶茶(熱), 路易莎 燻雞風味三明治, 楓康 白吐司. Makan Malam: 魚蛋, 豆干, 鹹豬肉, 水蓮. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan 找到最適合自己的飲食方式！
|