Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 25 Agustus 2022
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58,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 0,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
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1678 kkal
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Lemak: 28,05g | Prot: 142,20g | Karb: 221,70g.
Makan Pagi: マイプロテイン Impact ホエイ アイソレート, マイプロテイン マルトデキストリン (1スクープ). Makan Siang: セブンイレブン たんぱく質が摂れるグリルチキン弁当. Makan Malam: セブンイレブン 食塩0うどん. Camilan/Lainnya: マイプロテイン マルトデキストリン (1スクープ), マイプロテイン Impact ホエイ アイソレート, リョーユーパン ミニマンハッタン. lagi...
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Memperoleh 0,4 kg dalam 1 minggu
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Sejarah Berat Badan k_tpp
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