Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 24 Agustus 2022
|
92,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 23,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1186 kkal
|
Lemak: 38,39g | Prot: 62,04g | Karb: 158,94g.
Makan Pagi: Ашан Шампиньоны, Олейна Подсолнечное Масло, Яйцо, Хохланд Творожный Сыр Сливочный, Свежий Хлеб Хлеб Баварский, Помидоры, Болгарский Перец, Огурец (с Кожурой). Makan Siang: Голден Яблоко , Бананы, Каша Рисовая на Молоке, Малина. Makan Malam: Ашан Сибас Запечённый в Духовке, Брокколи. Camilan/Lainnya: Голубика, Малина, Инжирный Персик, Егорьевская Фабрика Колбаса Сыровяленая Полусухая Фуэт. lagi...
|
Kehilangan 0,9 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan j.kova17
|