Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 25 Agustus 2022
|
91,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 22,5 kg.
Sisa: 26,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2048 kkal
|
Lemak: 90,37g | Prot: 123,97g | Karb: 188,47g.
Makan Pagi: не Молоко Соевое с Бананом, Горбуша Соленая, Яйцо. Makan Siang: Белый Город Молоко 2,5%, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные. Makan Malam: Nestle Nuts Duo, Простоквашино Сметана 15%, Азбука Вкуса Щи Постные , ВкусВилл Сельдь под Шубой, Куриная Грудка Отварная, Овощное Рагу, Гречка Отварная. Camilan/Lainnya: Протеин Бар Батончик Шоколадный . lagi...
|
Kehilangan 3,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan luylechka
|