Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 25 Agustus 2022
|
65,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,5 kg.
Sisa: 10,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
573 kkal
|
Lemak: 15,70g | Prot: 45,94g | Karb: 66,74g.
Makan Pagi: Milk Pro High Protein 20G Cacao. Makan Siang: Coop Prugne Gialle, Coop Prugne Gialle, Dal Salumiere Bresaola Nostrana. Makan Malam: Coop Cetriolini, Olive Verdi Farcite, Olive Verdi Farcite. Camilan/Lainnya: Lavazza Caffè Ginseng, Uva Bianca, Uva Bianca. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Ilenia2022
|