Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 25 Agustus 2022
|
51,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 3,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2118 kkal
|
Lemak: 75,84g | Prot: 75,79g | Karb: 283,50g.
Makan Pagi: Ярче Печенье Кунжутное, Шармэль Зефир Яблочный, Myprotein Креатин Моногидрат, Пятерочка Сахар, Азовская Кондитерская Фабрика Рахат-Лукум. Makan Siang: Now Foods Ультра Омега-3, Хлебозавод 22 Хлеб Бородинский Классический, Creative Kitchen Суп Куриный с Вермишелью. Makan Malam: Первый Русский Протеин Протеин, Ирбитский Молочный Завод Молоко 3,2%, Вареное Яйцо, Провансаль ЕЖК Майонез 67%, Белый Хлеб, Лук, Огурец (с Кожурой), Помидоры. lagi...
|
Memperoleh 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan AlyonushkaAlyonka
|