Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 24 Agustus 2022
|
75,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,8 kg.
Sisa: 11,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1714 kkal
|
Lemak: 77,98g | Prot: 51,76g | Karb: 197,57g.
Makan Pagi: Edeka Mibell Butterkäse, Milfina Butter , Aldi Rosenbrötchen . Makan Siang: Milbona Quark 20%, Bio Organic Brokkoli Nuggets. Makan Malam: Tomaten, Aldi Toastbrötchen. Camilan/Lainnya: Snickers White Ice Cream, Cappuccino, hanuta Hanuta. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Trish-85
|