Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 24 Agustus 2022
|
116,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,4 kg.
Sisa: 6,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
913 kkal
|
Lemak: 43,47g | Prot: 115,62g | Karb: 14,75g.
Makan Pagi: Espresso, REWE Bio Dinkel Drink Natur, REWE Bio Dinkel Drink Natur, Espresso. Makan Siang: Nu3 Performance Whey Cookies & Cream. Makan Malam: Ja! Schweinegeschnetzeltes nach Gyros Art. lagi...
|
Kehilangan 4,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan phoenixpony
|