Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 24 Agustus 2022
|
118,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,5 kg.
Sisa: 34,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2821 kkal
|
Lemak: 158,21g | Prot: 110,95g | Karb: 241,67g.
Makan Pagi: Donas Escarchadas o Recubiertas de Chocolate, Azúcar, Coffee-Mate Crema para Café , Legal Café Soluble , Capistrano Salchicha de Pavo, Huevo Revuelto. Makan Siang: Burrito de Carne de Res, Frijoles y Queso. Camilan/Lainnya: Mars Milkyway (100g). lagi...
|
Kehilangan 3,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan ha.ortega.cano
|