Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 24 Agustus 2022
|
55,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 18,9 kg.
Sisa: 5,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1601 kkal
|
Lemak: 41,50g | Prot: 95,53g | Karb: 235,09g.
Makan Pagi: Шоколад, Голубика, Инжир, Малина, Mccann's Oats, Silk Unsweetened Coconut Milk. Makan Siang: Macha Guacamole, Оливковое Масло, Green Giant Niblets Corn, Green Giant Summer Sweet Peas, Рис Отварной, Огурец (с Кожурой), Сельдерей, Авокадо, Помидоры Черри, Bluetide Крабовые Палочки. Makan Malam: Sultan Маринованные Овощи, Kirkland Signature Chunk Chicken Breast, Голубика, Tamam Tahini, Баклажаны Гриль, Farm Boy Cheese, Farm Boy White Bread, President's Choice Meringue Nests. lagi...
|
Memperoleh 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Sophie0406
|