Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 24 Agustus 2022
|
70,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 13,9 kg.
Sisa: 0,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
4246 kkal
|
Lemak: 170,68g | Prot: 153,42g | Karb: 317,56g.
Makan Pagi: Maxler Omega 3 Gold, Сахар, Клинский Мясокомбинат Сосиски Сливочные, Вареное Яйцо, Брассовские Сыры Сыр Российский 50%, Slim Bite Фруктово-Ягодный Мармелад Клубника, Макароны с Маслом, Bonduelle Кукуруза, Яичный Белок. Makan Siang: Виноград, Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена), Капустный Салат, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом), Компот из Сухофруктов. Makan Malam: Атяшево Колбаски К Пиву, Крутой Окер Арахис Жареный, Вина и Воды Абхазии Вино Эшера, Lowenbrau Пиво Светлое, Махеевъ Кетчуп Шашлычный, Кириешки Сухарики, Гиагинский Молзавод Сыр Косичка Копченый. lagi...
|
Kehilangan 0,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Andrey_VV
|