Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 24 Agustus 2022
|
70,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 17,5 kg.
Sisa: 2,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1289 kkal
|
Lemak: 65,37g | Prot: 88,98g | Karb: 87,48g.
Makan Pagi: Цикорий с Молоком, Хлеб Черный, Помидоры, Жареное Яйцо. Makan Siang: Яблоко, Отруби Ржаные, Yami Yami Сырный Суп с Лисичками и Горгонзолой. Makan Malam: Овощное Рагу, Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена). Camilan/Lainnya: Творог (Обезжиренный). lagi...
|
Kehilangan 6,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan ЯХуДеЮ)))
|