Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 24 Agustus 2022
|
62,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 13,9 kg.
Sisa: 6,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1684 kkal
|
Lemak: 59,54g | Prot: 49,01g | Karb: 246,36g.
Makan Pagi: Babeczka Czekoladowa, Kujawski Olej (10g), Świeży Makaron (Ugotowany), Sos Koperkowy. Makan Siang: Mokate Cappuccino z Belgijską Czekoladą, Mlekovita Mleko 1,5%, Delma Masło, Szynka Drobiowa, Kotlin Ketchup Pikantny, SM Ryki Ser Rycki Edam Light, Lidl Bułka Pszenna. Makan Malam: Słone Krakersy, Storck Merci, Gruszki, Lidl Latte Cappuccino. lagi...
|
Kehilangan 0,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan paula150
|