Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 24 Agustus 2022
|
117,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 10,4 kg.
Sisa: 48,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1328 kkal
|
Lemak: 30,48g | Prot: 34,26g | Karb: 226,68g.
Makan Pagi: Mucci Less & Tasty Vanille Walnuss, Banane. Makan Siang: REWE Avocado, Chef Select Hähnchenbruststreifen, Lauchzwiebeln, Flying Goose Sriracha Mayoo Sauce, Strauchtomaten, Aldi Rote Paprika, Lidl Gurke, Mangos, Basmati-Reis (Gekocht), Ricefield Reispapier. Makan Malam: Mangos, Wassermelone, Heidelbeeren, Schwartau Weniger Zucker Erdbeere, Lidl Gurke, K-Classic Frischkäse Light, Filinchen Original. Camilan/Lainnya: Ohhh...Ats Vollkorn Hafer-Gebäck Blaubeere Mandel, Cola Light, Airwaves Cherry Menthol. lagi...
|
Kehilangan 1,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan samenoh
|