Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 24 Agustus 2022
|
75,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 10,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1595 kkal
|
Lemak: 60,25g | Prot: 50,09g | Karb: 209,55g.
Makan Pagi: Moreno Cappuccino Klassisch, Aldi Milch 1,5%, Hohes C Multivitamin, Aldi Haferflocken, Aldi Joghurt Mild 0,1% Fett, Elstar. Makan Siang: Milbona Fruchtjoghurt Pfirsich-Maracuja, Aldi Mozzarella, Cocktailtomaten, Gurke (Geschält), Eisbergsalat, Spaghetti/Marinara Pastsoße, Lidl Joghurtdressing. Makan Malam: Maribel Orangen Marmelade, Hofburger Frischkäse Sahnig-Cremig, Dulano Lyoner, Kaiser Roggenbrot. Camilan/Lainnya: Gelatelli Bourbon Vanille. lagi...
|
Kehilangan 0,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan balla44
|