Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 24 Agustus 2022
|
83,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,6 kg.
Sisa: 28,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
512 kkal
|
Lemak: 19,37g | Prot: 43,36g | Karb: 37,50g.
Makan Pagi: Elovena Annos Pikapuuro Vadelma. Makan Siang: Kanamestari Kanan Fileesuikale, PicaDeli Jäävuorisalaatti. Makan Malam: Rainbow Manteli, Kotimaista Kananmuna, Valio A+ Luonnonjugurtti. Camilan/Lainnya: Pirkka Luomu Hunaja. lagi...
|
Kehilangan 4,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan JanikaKris
|