Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 19 Agustus 2022
|
55,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 9,5 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1609 kkal
|
Lemak: 61,53g | Prot: 62,37g | Karb: 208,30g.
Makan Pagi: Сахар, Campina Сливки Порционные, Данон Продукт Творожный с Ананасом и Бананом. Makan Siang: Олейна Подсолнечное Масло, Куриная Грудка с Овощами, Гречка Отварная, Мэри Хлеб Купеческий с Семенами Подсолнечника, Зеленый Горошек (Консервированный, без Жидкости). Makan Malam: Яшкино Вафельные Трубочки, Мэри Хлеб Купеческий с Семенами Подсолнечника, Зеленый Горошек (Консервированный, без Жидкости), Куриная Грудка с Овощами, Олейна Подсолнечное Масло, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Гречка. Camilan/Lainnya: Fruttis Йогурт Клубника 8%, Россия Щедрая Душа Шоколад Тёмный, Перекресток Персик. lagi...
|
Kehilangan 3,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan ryryr
|