Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 24 Agustus 2022
|
68,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 19,7 kg.
Sisa: 5,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1003 kkal
|
Lemak: 53,24g | Prot: 56,49g | Karb: 61,83g.
Makan Pagi: Персики, Кофе с Молоком, Mr. Djemius Rocky Maffin Двойной Шоколад. Makan Siang: Бахетле Беляш с Мясом. Makan Malam: Помидоры, Яйцо, Chikalab Cookie Dessert Soufflé. Camilan/Lainnya: Сметана , Мегамарт Смесь для Окрошки с Колбасой Варёной . lagi...
|
Kehilangan 3,9 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan lenpar1
|