Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 24 Agustus 2022
|
76 kg
Sejauh ini Berkurang: 39,1 kg.
Sisa: 8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1678 kkal
|
Lemak: 83,82g | Prot: 113,97g | Karb: 133,82g.
Makan Pagi: Сыр Колбасный, Звениговский Сырокопченая Колбаса. Makan Siang: Помидоры, Сметана 15%, Брест Литовск Сырокопченая Колбаса, Ашан Сыр Российский 50%, Макфа Макароны Отварные, Белый Хлеб, Борщ с Курицей. Makan Malam: Лента Мюсли Ореховые, Чудо Йогурт Питьевой Клубника-Земляника, Веселый Молочник Сметана 15%, Индилайт Стейк Индейки по-Мексикански, Помидоры. Camilan/Lainnya: Творожная Запеканка, Большая Кружка Молоко 2,5%. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan zlata79891
|