Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 24 Agustus 2022
|
58,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 8,7 kg.
Sisa: 1,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1653 kkal
|
Lemak: 42,22g | Prot: 111,97g | Karb: 211,33g.
Makan Pagi: Кофе с Сахаром, Вареное Яйцо, Красная Цена Каша Овсяная с Клубникой, Домик в деревне Молоко 2,5%, Беловежские Сыры Сыр Голд Чиз Тип Маасдам. Makan Siang: Помидоры, Куриное Филе на Гриле, Гречка Отварная. Makan Malam: Рахат Лукум, Помидоры, Куриное Филе на Гриле, Vici Крабовые Палочки Охлаждённые. Camilan/Lainnya: Хлебница Курник, Fitness Shock Crispy Кокос и Рис, Нектарин. lagi...
|
Kehilangan 0,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Novikova35
|