Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 24 Agustus 2022
|
90,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 32,8 kg.
Sisa: 11,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2187 kkal
|
Lemak: 60,38g | Prot: 125,96g | Karb: 309,23g.
Makan Pagi: Gekochtes Ei, Banane, Oatly Hafer Barista Edition, Ehrmann Frische Quarkcreme Magerstufe, Müsli (Getrocknete Früchte und Nüsse). Makan Siang: Dolce Gusto Cappuccino, Ehrmann High Protein Vanilla Mousse, Aldi Stremel-Lachs, Champignons, Kartoffeln (Schale, Gesalzen, Gekocht), Gourmet Frische Tortelloni mit Pilzhaltiger Füllung, Zucchini, Aubergine, Karotten, Edeka Hokkaido Kürbis, Süßkartoffel, Brokkoli. Camilan/Lainnya: Elstar, Power System Protein Bar Dark Chocolate. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Larissa.Mariee
|