Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 24 Agustus 2022
|
64 kg
Sejauh ini Berkurang: 9 kg.
Sisa: 9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2222 kkal
|
Lemak: 118,23g | Prot: 121,84g | Karb: 185,79g.
Makan Pagi: Клевер Молоко 6%, Хуторок Сливки 10%. Makan Siang: Bonvida Шоколад Горький 70%, Крупская Шоколад Особый Тёмный, Сладкий Красный Перец, Голубцы, Помидоры, Савушкин Продукт Творог 1%, Авокадо, Нектарины, Просто Сливки 10%. Makan Malam: Морковь, Савушкин Продукт Творог 1%, Белоречье Сухой Яичный Меланж, Клевер Молоко 6%, Картофель, Шампиньоны, Чистая Линия Мороженое Эскимо Пломбир в Апельсиновой Глазури, Груша, La Paulina Сыр Реджанито. lagi...
|
Kehilangan 3,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Елена_Ч
|