Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 24 Agustus 2022
|
74 kg
Sejauh ini Berkurang: 5 kg.
Sisa: 7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1500 kkal
|
Lemak: 62,24g | Prot: 48,83g | Karb: 177,62g.
Makan Pagi: Холодный Кофе со Сливками и Сахаром, ВкусВилл Сочник из Песочного Теста, Гренки Домашние, Огурец (с Кожурой). Makan Siang: Нектарин, Фитнес Линия Хлебцы Молодцы, Олейна Масло Растительное , Болгарский Перец, Огурец (с Кожурой), Помидоры. Makan Malam: Аква Минерале Вода Газированная, Баклажаны Жареные с Луком и Яйцом. Camilan/Lainnya: Кофе Хауз Ирландский Кофе, Пятерочка Яблоко Сезонное . lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan ElenaDerugina
|