Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 24 Agustus 2022
|
61,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 4,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1519 kkal
|
Lemak: 52,05g | Prot: 118,20g | Karb: 149,37g.
Makan Pagi: Щедрые Хлебцы Многозерновые Тонкие, Кофе (из Молотых Зерен), Эконива Молоко 2,5%, Беловежские Сыры Тильзитер , Ашан Сыр Сулугуни. Makan Siang: Помидоры, Мистраль Рис Басмати Отварной, Бухта Изобилия Треска Филе. Makan Malam: Голден Яблоко , Абрикос, ВкусВилл Кефир с Бананом Безлактозный, 2,5%, Савушкин Продукт Творог Зернистый 5%. Camilan/Lainnya: Сливы, Морковь по-Корейски, Вареное Яйцо. lagi...
|
Memperoleh 1,6 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan dew664
|