Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 24 Agustus 2022
|
46,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,6 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1941 kkal
|
Lemak: 74,36g | Prot: 53,09g | Karb: 259,47g.
Makan Pagi: Рот Фронт Гусиные Лапки, Рот Фронт Карамель Лимончики, Аисфер Правильное Молоко 3,2-4%, Кофе Эспрессо, Ратибор Варенье Смородиновое, Вода, Nordic Овсяные Хлопья с Овсяными Отрубями. Makan Siang: Токио Павлова, Спрайт Спрайт со Вкусом Лимона и Лайма, Магнит Слива, Coffee Like Капучино (300мл). Makan Malam: Жареное Филе Свинины, Альпен Гольд Пикник, Rich Fleur, Красные Помидоры (Консервированные). Camilan/Lainnya: Бургер Кинг Рожок, Яблоко Зеленое, Сарафаново Мороженое Пломбир Шоколадный в Сахарном Вафельном Рожке. lagi...
|
Kehilangan 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan irisha_osta
|