Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 24 Agustus 2022
|
66,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 12,7 kg.
Sisa: 8,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1446 kkal
|
Lemak: 49,41g | Prot: 131,87g | Karb: 133,95g.
Makan Pagi: Вареное Яйцо, Boombar Хлебцы, Магнит Авокадо, Балтийский берег Форель Слабосолёная Филе-Кусок. Makan Siang: Савушкин Продукт Мягкий Творог 0%, Красный Лук, Помидоры, Лук, Шампиньоны, Баклажан Баклажан, Кабачок, Индюшкин Азу из Индейки. Makan Malam: Груша, Яблоко, Савушкин Продукт Мягкий Творог 0%, Perva Филе Индейки в Собственном Соку , Красный Лук, Помидоры. Camilan/Lainnya: Coffee Like Американо, Marzi Pani Муссовый Торт Три Шоколада. lagi...
|
Memperoleh 3,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan kristinka251
|