Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 24 Agustus 2022
|
75,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 31,2 kg.
Sisa: 9,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
714 kkal
|
Lemak: 25,09g | Prot: 23,60g | Karb: 104,07g.
Makan Pagi: 全聯 金黃軟穀物迷你軟歐包, 小黃瓜, 生活良好 深焙芝麻醬（熱量減半）. Makan Siang: 全家 綜合鮮肉燒賣 (66克), 煮熟的莴苣菜（烹飪中加油）. Camilan/Lainnya: 火龍果. lagi...
|
Memperoleh 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan c123456747
|