Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 24 Agustus 2022
|
81,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 11,9 kg.
Sisa: 3,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1995 kkal
|
Lemak: 67,49g | Prot: 145,67g | Karb: 224,61g.
Makan Pagi: Разовый Омлет с Протом, Сгуха Ванёк, Иван-Поле Конфитюр Земляника, Варенье Черничное без Сахара Ванёк, Бифиссимо Полезное Мороженое без Сахара, Можно? Нужно! Блинный Торт "Мечта Наполеона" со Вкусом Варёной Сгущенки. Makan Siang: Красное Яблоко, Нектарин, Виноград (Красный или Зеленый, Европейских Сортов (Кишмиш)). Makan Malam: Котлеты Пар Прот Ванёк, Гречка Отварная, Штолле Капустные Котлеты. Camilan/Lainnya: Чистая Линия Мороженое Лакомка. lagi...
|
Kehilangan 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan chudesax
|