Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 22 September 2014
|
66,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 3,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 22 September 2014:
|
688 kkal
|
Lemak: 27,72g | Prot: 48,08g | Karb: 55,73g.
Makan Siang: Dreistern Grüne Bohnen-Eintopf. Makan Malam: Ja! Gewürzgurken-Auslese, Almased Almased mit Wasser. Camilan/Lainnya: Pink Lady Äpfel, Mineralwasser. lagi...
|
|
1722 kkal
|
Latihan:
Kerjaan Kantoran (Dibalik Meja) - 3 jam, Istirahat - 13 jam, Tidur - 8 jam. lagi...
|
Memperoleh 1,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan ulliken55
|