Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 22 Agustus 2022
|
105,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 6,2 kg.
Sisa: 15,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1145 kkal
|
Lemak: 45,53g | Prot: 163,96g | Karb: 17,69g.
Makan Malam: Milbona High Protein Quark-Creme Vanille, Simply Sunny Pistazien Geröstet ohne Schale Gesalzen, Lindenhof High Protein Minis, Gut Ponholz Rinder Entrecote, Mestemacher Eiweiß Toastbrötchen, Alesto Nuts Royal Naturbelassen. lagi...
|
Kehilangan 10,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan SalvatoreStallone87
|