Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 23 Agustus 2022
|
64,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 4 kg.
Sisa: 64,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1370 kkal
|
Lemak: 113,31g | Prot: 63,04g | Karb: 22,99g.
Makan Pagi: Vitazine Масло Мст, Петмол Сливки для Взбивания 33%, Кофе, Мираторг Бекон Сырой Любительский, Сыробогатов Сыр Сметанковый, Яйцо, Ирбитский Молочный Завод Сметана 20%, Ермолино Творог 9%. Makan Siang: Good Food Орех Макадамия, Орловские Сыры Сыр с Топленым Молоком, Пикник Капуста Белокочанная , Restoria Фарш Домашний, Соль, Черный Перец, Порошок Карри. Makan Malam: Дары Океана Форель Слабосолёная, NL International Арахисовая Крем Паста . lagi...
|
Kehilangan 4,9 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan habiby27
|