Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 23 Agustus 2022
|
60,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,2 kg.
Sisa: 2,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1214 kkal
|
Lemak: 67,79g | Prot: 43,64g | Karb: 138,59g.
Makan Pagi: Pecan Nuts , Harris Teeter Blueberries, Cabot Greek Yogurt Whole Milk Plain, Quaker Overnight Oats - Unsweetened with Chia Seeds, Flavorite Sliced Strawberries. Makan Siang: Honey Roasted Almonds, House Foods Vegetable Curry with Beef, House Foods Shiratake Noodles. Makan Malam: Amy's Kitchen Tofu Scramble. Camilan/Lainnya: Custard or Cream Filled Eclair. lagi...
|
Kehilangan 1,9 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan eunmichanglee
|