Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 23 Agustus 2022
|
53,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,9 kg.
Sisa: 3,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
864 kkal
|
Lemak: 37,17g | Prot: 59,54g | Karb: 62,58g.
Makan Pagi: Холодный Кофе со Сливками, Snaq Fabriq Coco Coconut. Makan Siang: Помидоры, Вареное Яйцо, Печеный Картофель (Съеденый без Кожуры). Makan Malam: Грин Рэй Молодой Горошек без Сахара, Alpro Миндальное Молоко, Куриные Бедра (Кожа не Съедена), Грин Рэй Молодой Горошек без Сахара. Camilan/Lainnya: Огурец (с Кожурой), Персики, Bombbar Протеиновое Печенье Шоколадный Брауни, не Молоко Миндальное Молоко, Кофе. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan alinemuraschova
|